Hamilelikte Araba Kullanmak
Eylül 13, 2019
admin
Paylaş

Hamilelikte Araba Kullanmak

Gebelik dönemi anne adayları için cevap bulunması gereken birçok soruyu da beraberinde getirmektedir. Bu sorular genellikle gebelik oluşmadan önceki günlük hayat rutinleri ile ilgili olmaktadır. Hamilelikte araba kullanmak cevap bulunması gereken sorulardan biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Uzmanların büyük çoğunluğu gebelik esnasında araç kullanmanın herhangi bir soruna neden olmayacağı görüşündeler. Ancak yine de anne adayının hem kendi sağlığını hem de bebeğin sağlığını olumsuz olarak etkileyecek bir durum oluşması ihtimaline karşı dikkatli davranmalıdırlar.

Hamilelikte Araba Kullanmak Durumunda Kalırsanız Nelere Dikkat Etmeniz Gerek?

Öncelikle araba kullanırken rahat olmaya dikkat etmelisiniz. Bu konuda ilk olarak giyeceğiniz giysilere dikkat etmelisiniz. Topuklu ayakkabılar yerine daima düztabanlı ayakkabılar seçmelisiniz
Emniyet kemeri kullanımı önemli bir ayrıntıdır. Kemerin kayış bölgesi size rahatsızlık verebilir. Bu nedenle emniyet yastığı kullanabilirsiniz. Emniyet kemerini kendinize uygun olacak şekilde ayarlamaya bakın çünkü emniyet kemerinin karın bölgesine gelen kısmı size rahatsızlık verebilir
Trafik genelde stres kaynağı olabildiği için hamilelikte araba kullanmak durumunda kalırsanız temposu düşük olan müzikler çalabilirsiniz. Müzik olarak uzmanlar genelde klasik müzik önerirler. Çünkü klasik müziğin bebeğin beyin fonksiyonlarını olumlu olarak etkilediğibilimsel olarak da kanıtlanmış durumdadır
Trafikte ani fren yapmamanız gereklidir. Ani yapılan fren bebeğin sağlığı açısından sakıncalı olabilecek durumlara neden olabilmektedir
Hamilelikte araba kullanmak için trafiğin yoğun olmadığı saatleri tercih edin. Büyükşehirde iseniz aracınızda bisküvi, meyve suyu ve kraker gibi atıştırmalıklar bulundurun. Bu şekilde trafiğe takılırsanız uzun süre aç ve susuz kalma ihtimaliniz olmaz
Stres yaşamanız bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilecek birçok soruna yol açabilir. Bu nedenle araba ile bir yere yetişmeniz gereken durumlarda yola önceden çıkmanız gerekebilir. Böylece arabanızı nereye park etmeniz gerek ya da acele etmenize ve stres yaşamanıza gerek kalmaz
Araç içi konfor hamilelikte araba kullanmakaşamasında oldukça önemlidir. Örneğin koltuğun ayarı, arabanın içinin havadar olması gibi detaylar sizi sıkmayacak, zor durumda kalmanıza neden olmayacak şekilde önceden ayarlanmış olmalıdır
Daha fazla bilgi için instagram sayfamızı buradan takip edebilirsiniz. Sitemizde anne bebek sağlığı ile ilgili konularımızı buradan takip edebilirsiniz.